俗话说,好记性不如烂笔头,系统、精要的笔记,能大大提高学习效率,然而每次临近考试,翻开辛勤耕耘的笔记本,看着厚厚的笔记,却不知道自己到底记的什么?复习什么的完全无从下手
密密麻麻,又毫无章法
看了后面,又忘了前面
知识点凌乱分散,知识架构完全建立不起来
看完笔记后脑子里还是空空如也,一团乱麻.....
这是为什么呢?其实很多时候,并非记录的内容太枯燥,而是还没找到正确记笔记的方法。或许,同学们可以试试画思维导图。
那么思维导图是什么呢?
思维导图被人们称为“大脑瑞士军刀”,它是一种简单却又极其有效的思维工具,可以在记录的过程中,边记忆,边学习、边思考。
大部分人的思维都是线性的,想一个事儿都是从 A 到B,再到C,再到D。如果你想到D了,再回去想那个A就有点费劲了。而思维导图,正是让你在A与D之间建立联系的工具。当你复习的时候,甚至可以一眼看到A、B、C、D的全部内容。
使用思维导图,不仅能锻炼同学们的思维能力、表达能力、写作能力,还能帮同学们们养成优秀的学习技巧和学习能力。
怎么利用思维导图记性记忆?
我们在学习的过程中,需要大量记忆。星火君整理了关于思维导图绘制的几个关键步骤,我们一起快乐享受记忆的过程:
1、原始信息的重组
>>内容重组<<
记忆的一个基本法则就是:"少爱多弃"。因此思维导图讲究依需择精而记,既有对少而精信息的记忆,又有对更多信息的遗忘。
在记忆之前加大对收到信息的思维力度,进行预先筛选提炼。把接收到的无关紧要的大多信息反弹出去,只把必须记忆的、最本质的、最有实用价值的少而精的信息留宿在存贮着能够建立起联系的信息们的"房间"里。
>>规律重组<<
按照规律重组信息,依据事物的某些内在联系或某些外部特征,把杂乱无序的事物重新组合成不同层次的类别。从而使需记信息更加趋于系统化、条例化、概括化,便于记忆。
一门学科,每学习完一节、一章、一学期、一学年,都要加大思维力度,整理出有思路与格局的简明整洁、系统集中且便于记忆的思路图。
2、总结七以内的分类大块
心理学家发现人往往可以一下子记住大约七种分散的"点滴"信息的事实,我们画思维导图的时候,主干不超过7个可以方便我们理清思路,方便记忆,同时也防止主干过多,显得太繁杂。
3、转录为图表
如果没有脑中图像的话,人类的记忆力是不会特别深刻的。所以动手开画吧!思维导图最为凸显的优点就是集发散思维和集中思维于一体,能将印象深烙于脑中,通过有序的联想,转变为图像,让记忆更加深刻,不易遗忘。
讲到这里就会有同学问了,只写字不画图可以吗?
在思维导图中,图像可以自动地吸引眼睛和大脑的注意力。它可以触发无数的联想,并且是帮助记忆的一个极有效的方法。另外,图像还很有吸引力,使人感到愉悦、高兴,促使你注意它。只要有可能,就要用图像,这样可以再视觉和语言皮层技能之间建立很有刺激的平衡。改善你的视觉感触力。
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