【发展相册】改革开放40年之全民健身

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改革开放40年来，我国体育事业飞速发展，正逐步向体育强国方向迈进。除了重视竞技体育的发展，群众体育也得到了广泛关注。随着全民健身上升为国家战略，各地积极倡导健康文明生活方式，着力提升全民健身活动水平，丰富了群众体育活动，进一步推动全民健身与全民健康深度融合发展。

广播体操

上世纪70代后，广播体操开始出现。人们跟随广播口令进行锻炼。当时，做广播体操成为中国的百姓非常重要的健身方式。随着改革开放生活水平的不断提高，人们的健身意识日益增强，全民健身开始蔓延全国。

健身操

上世纪80年代，街舞、健身操等新名词出现，各地提倡开展健身运动，“工间操”悄悄融入各个单位、企业。越来越多的人投入到强身健体的体育运动和锻炼中，国民体质明显增强。

1990年北京亚运会

1990年，北京亚运会成功举办，推动人民参与到全民健身中。人民对于自己身体健康愈发重视，同时对于身体锻炼的意识开始发生转变。全民健身不仅促进了群众自身体质增长，更是为我国体育事业的发展带来了新的机遇，为时代注入了新的活力。

街舞

上世纪90年代，国家颁布实施《全民健身计划纲要》，是国家发展社会体育事业的一项重大决策。多元化的健身方式在中国涌现。人们找到了一种全新的健身方式：健美操。人们热舞街头，通过运动增强体质。

运动消费多元化

为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为了纪念北京奥运会成功举办，国家设立了“全民建设日”。从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。民众的健身方式正在悄然转变，已经不再满足于那些简单的、整齐划一的健身方式，健步走、登山、徒步、游泳、广场舞等多种多样健身方式受到年轻人的欢迎。健身房运动也成为现代人的休闲方式，运动消费日益多元化。

全民健身进社区

全民健身热潮走进社区，老年人加入到多项健身运动中。为营造全民健身气氛，增强广大老年人的健身意识，社区安装了多种健身设施，丰富了老年人的生活，也使更多的老年人通过体育健身锻炼，改善体质，延缓衰老，提高了生活和生命质量。

国际赛事 马拉松

我国开展群众体育活动，多次成功举办国际性马拉松赛事，推进全民健身运动。马拉松赛事大幅增长的报名人数彰显了人们对于运动健身的热情。互不相识的人一起跑步，强身健体的同时还能认识许多新朋友，跑步也成为了一种社交手段。

广场舞比赛活动

各地举办广场舞比赛活动，促进全民健身活动深入开展。广场舞活动大大激发了广大老年人参与体育健身的热情，引导老年人走出家门，增强参与各类体育健身活动的兴趣和热情。

建设全民健身场地

改革开放40年来，人们对体育的需求日益强烈并且多元化，各地加快建设大型体育场馆。现如今，随着游泳馆、健身房、攀岩等各种运动场地的增多，给人们创造了参与运动的多样选择。这些大型体育场馆也见证了全民健身40年间的蓬勃发展。

（图片合作：视觉中国）