合川社工开展“轻松一夏”小组活动，助留守儿童正确减压

中国网5月21日讯 5月，由2018年市级财政资金支持合川区留守儿童社会工作服务项目开展了6节“轻松一夏”心理减压治疗小组活动，引导孩子正确认识压力、分析压力产生的原因和探索减轻压力的方法。

小组活动过程中，社工引导组员们通过“口述”、“写下来”、“画下来”等多种方式来表达自己面临的压力；带领组员们依次分析压力产生的原因，并向其他组员分享自己日常减压的方法；开展“踩气球”等解压方法，让组员们将自己现面临的压力写在气球上，并一起将气球踩爆，表达战胜压力的决心。

该小组活动的开展帮助组员们正确认识压力和分析压力产生的原因，并互相分享和学习减压的方法，以便在未来的学习生活中，可以用良好的心态更好地面对压力。