重庆32中：校长书记进课堂为高三助力

中国网6月23日讯 经过精心准备，在年级和班主任的配合下，在距离2020年高考只有不到20天的时候，为了给高三学生减压，提升高三学生的高考信心，重庆市第三十二中学校六位校长书记走进高2020级12个班级的课堂，与高三学生面对面近距离交流谈心，谈学习、谈高考、谈人生、谈未来。

重庆第三十二中学校长李龙均在高三3班和8班与同学们交流了“有用与无用”，“现实与理想”，“有为与无为”三个命题，他给同学们提出“高考当前我们能做些什么”的问题，引领同学们思考。李校长希望同学们要树立高考自信心，要求同学们既要善于抓学习时间，合理分配好复习时间；又要善于总结学习方法，多做练习，多背诵，多记忆；更要有得道高僧心无旁骛的学习品质和心态，培养学习的专注度，心理情绪不能受外界的干扰而波动；还要保持生命健康和有规律的生活。他说：不要以为自己很努力了，实际上还有更努力的人，他还引用一些诗句、名言勉励同学们，如“天生我才必有用，千金散尽还复来”，“莫道君行早，更有早行人”，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟” ，“每临大事有静气”等等。

重庆第三十二中学校长李龙均走进班级交流

重庆第三十二中学副校长伍天明用“案板下学习的女孩”的故事来做类比，希望同学们在任何环境下都能够静下心来潜心读书，追求卓越。张宇副书记提出采用“优点轰炸法”，让同学们找自己和其他同学的优点，看清自己的实力。霍敏副校长提出采用腹式呼吸法来调节身心，转移注意力，从而稳定情绪，推动学习。黄晓辉副校长要求同学们逼自己优秀，还告诫同学们砥砺前行，他要求同学们要注重细节，要注重身体，珍爱生命。纪委书记周春林希望同学们既要正确认识自己，又要定位高考目标还要明确努力方向。

三十二中的校长书记们希望同学们一定要记住：输赢无关紧要，人生很长，竞争不息，希望同学们带着父母、老师和母校的祝愿，带着新的任务、新的希望、新的使命踏上高考征程和新的人生征程。（重庆市第三十二中学供稿）