天津市第四中心医院举办世界睡眠日宣传义诊活动

经常熬夜、失眠对身体的伤害多数是不可逆的，可以导致记忆力减退、皮肤变差、消化不良、焦虑抑郁、心血管疾病、代谢性疾病患病率增加等等。为唤起居民对睡眠重要性的认识，提高睡眠质量，在世界睡眠日期间，天津市第四中心医院精神医学科进行了一系列科普宣传与义诊活动。

在天津市河北区新开河街芳草园党群服务中心举办了以“良好睡眠 健康之源”为主题的宣传活动。刘志东主任为社区居民作睡眠管理讲座，现场进行义诊咨询。

窦光茜医生在新开河福嘉园社区对居民进行睡眠相关问题的宣讲。

3月17日，窦光茜医生在新开河福嘉园社区对居民进行睡眠相关问题的宣讲。

3月21日世界睡眠日当天，天津市第四中心医院院党委书记、精神医学专家、天津市睡眠研究会副理事长田红军教授带领精神医学科、神经内科等多位专家为市民就睡眠相关问题进行答疑解惑，现场发放宣传材料300余份。

3月21日，天津电视台播出《睡个好觉怎么这么难》节目。田红军教授、刘志东主任为广大观众科普睡眠健康知识。

此次围绕世界睡眠日进行的一系列宣传、义诊活动不仅增加了群众对睡眠知识的了解，还加强了关注睡眠的意识。今后，该院精神医学科医护人员将针对大众的心理健康继续提供科普宣传，为广大市民的健康保驾护航。（吕兴龙、李亚博）