呈贡区斗南街道开展“减压赋能 从心出发”依法守护“她”权利活动

为全面学习贯彻中国妇女第十三次全国代表大会精神，加强“两新”企业妇女职工权益保障工作，缓解两新组织妇女职场压力，呈贡区斗南街道于11月23日在昆明花易宝科技有限公司开展“普法强基在行动·依法守护‘她’权益”活动。街道“两新”企业妇女职工、客服员工等30余人参加线下培训，40余人通过现场直播的方式线上参加。

昆明医科大学副教授、应用心理专业硕士生导师来松海教授为大家进行了专题讲座。来松海教授以“和压力做朋友——职工压力管理与应对”为主题，分享了“为什么需要压力管理”“现代客服压力管理的特点”“客服如何进行压力管理”“企业如何进行职工压力管理”等知识。

来教授以职场真实案例为切入点，运用其专业知识对案例进行深度剖析，帮助参会人员正确认识职场压力，有效缓解职场焦虑，对职场压力提出解决办法，鼓励职场员工不断挖掘自身潜能，保障自身合法权益。

此次活动，让职场员工学习并了解到了职场压力的相关知识。下步工作中，斗南街道将常态长效开展“三访四察五送”工作，进一步帮助职工解决职场工作中的压力，助力和谐职场的建设。

（呈贡区融媒体中心 供稿）