重庆师范大学联合清华大学李焰教授共话大学幸福生活

11月20日，由重庆高校思想政治工作队伍培训研修基地暨大学生心理健康教育队伍创新发展中心（重庆医科大学）主办，重庆医科大学心理健康教育与咨询中心、重庆医科大学附属第一医院精神科承办，重庆师范大学学生心理健康教育与咨询中心协办的“点亮精神　论心润心——重庆市心理健康教育示范高校家校共育系列论坛”第五期顺利举行，本期论坛采取全程线上同步直播方式，吸引超15000人次参与。

本期论坛特邀清华大学学生心理发展指导中心首席专家、博士李焰教授与重庆师范大学师生、家长围绕“积极心理学启示如何在大学成功又幸福”话题展开精彩分享与讨论。论坛由重庆师范大学党委学生工作部副部长、学生处副处长、学生心理健康教育与咨询中心主任赵秀娟主持。

主题讲座中，清华大学李焰教授凭借丰富的专业知识与亲切的讲解风格，为同学们带来一场精彩生动的幸福课堂。李教授指出，大学时期是人生发展的关键阶段，而积极心理学为大学生提供了独特的视角和有效的方法，助力大家从容应对学业竞争压力、复杂的人际关系以及个人发展方向的探寻等诸多挑战。她鼓励同学们要勇敢走出舒适区，积极参与各类实践活动，在不断尝试中挖掘自身潜力，在奉献与付出中找寻到属于自己的幸福密码。

自由交流讨论环节，重庆师范大学学生心理健康教育与咨询中心专职教师陈娟博士带领物理与电子工程学院辅导员赵和平、2022级本科学生周思妍及其父母，以“在家校共育的支持下，如何让同学们在大学中既成功又幸福”为核心关注点，从家校共育的视角展开了热烈讨论。

周思妍同学结合自己的亲身体验，讲述了她初入大学后的心路历程以及在不同角色中的转换变化，传达了她最真挚的感受。周思妍同学谈到，在高中阶段她并不擅长表达自己，性格较为内向。进入大学后，在辅导员的鼓励下，她开始勇敢地探索自我，积极参与各类活动和比赛，逐渐变得自信大方。

周思妍的爸爸也分享了自己教育孩子的心得体会。他谈到，面对孩子的成长，他同样也感到迷茫困惑，不知该如何引导孩子追求梦想。但他深知积极心态的重要性，从高中时起便鼓励内向的女儿要勇敢表达。看到孩子从怯于发言到在台上自信讲解，不断实现梦想且生活充实幸福，他倍感欣慰。

本次家校共育论坛不仅为在线观众带来了宝贵的学习与交流机遇，还推动了心理健康教育与家庭教育事业的协同发展。未来学校将不断丰富教育形式和内容，深化家校合作，积极探索和构建学校、家庭、社会等多方协同的心理健康教育体系，为大学生的健康成长和全面发展持续助力。

作者：古焱、赵秀娟